Как да станете професионален маратон

Съдържание:

Anonim

Професионалните маратонци спечелиха статут, постигнат само от най-елитните спортисти на спорта. Това са силно посветени мъже и жени в най-високо физическо състояние, които са се доказали достойни за такси за появата на расите, които влизат. Тези, които се класират сред топ-финалистите в състезания с висок ранг, също печелят значителни парични награди и могат да направят още повече пари в подкрепа. Победителят в Ню Йоркския маратон например може да вземе домакинството до $ 130,000. Състезателите, които се представят добре, също привличат интереса на корпоративните спонсори и са търсени за тяхната компетентност като обучители.

$config[code] not found

Направете пълен ангажимент към спорта на дълги разстояния и бъдете готов да посветите няколко години на постигането на целта си да станете професионалист. По-голямата част от маратонците участват в спорта в името на фитнес и лично удовлетворение. Преминаването към професионално ниво е запазено само за най-надарените спортисти на спорта. Те са високо дисциплинирани по отношение на обучението и непрекъснато работят за подобряване на работата си.

Присъединете се към организация като Асоциацията на международните маратони и дистанционните състезания, както и местна група като Ню Йорк Клуб на бегачите. Мрежа с други високопоставени участници, които могат да ви помогнат да мотивирате и да създадете по-голяма отчетност. Маратонът обикновено е солов спорт, но има много неформални групи, които работят заедно. Изграждането на мрежа от спортисти ще помогне за обучението и ще ви насърчи да се подобрите.

Намерете треньор или треньор, който има опит в областта на спортната наука и храненето, и знае как да се справи с нараняванията и болезнеността. Потърсете някой, който е готов да служи на базата на дял от бъдещите ви приходи. В идеалния случай, свържете се с някой, който някога е бил професионален маратонец, има треньорски опит и с когото имате добра химия. Подходете към избора на треньор като едно от най-важните решения, които ще направите в стремежа си да станете професионалист.

Придържайте се към строгия режим на обучение и хранителната програма, разработени с помощта на вашия треньор. Това трябва да включва обширни упражнения за разтягане и непроходимост. Следете внимателно вашите разстояния и времена, както и други специфики на обучението.

Изберете състезанията, в които се състезавате с голяма грижа. Въведете събития, които спомагат за максимално увеличаване на експозицията, както и потенциални награди. След като сте постигнали успех, свържете се с организаторите на състезанието и установете вашите пълномощия. Много известни състезания ще платят такса за привличане на елитни бегачи. Приближете се към предстоящите състезания като "ден за игра" и тренирайте съответно, за да оптимизирате работата си.

Запазване на представителството от спортен агент, който е добре установен в текущата общност. Упълномощавайте го да търси възможности за одобрение и изяви, които могат да увеличат доходите ви и да гарантират Вашия непрекъснат успех като професионален маратонен бегач.

Бакшиш

Общественият имидж е почти толкова важен, колкото и атлетичните способности. Участието в благотворителни събития и сътрудничеството с пресата ще увеличат експозицията ви.

Внимание

Признайте, че маратонът, който се провежда на професионално ниво, обикновено е провинция на спортисти със специфични физически характеристики. Не всеки може да направи това. Потърсете съвет от лекар преди да започнете сериозен режим на обучение.

Внимавайте да не претоварвате или да рискувате да получите нараняване, като напр.

Никога не използвайте анаболни стероиди от други незаконни вещества, повишаващи ефективността.