Как да останем мотивирани и да успеем на работното място

Съдържание:

Anonim

Погледнете във всеки офис и ще видите разнообразна група от служители, всеки от които притежава уникален произход, способности и желание да постигне. Въпреки това, компанията ще очаква тези служители да работят колективно за постигане на определени бизнес цели. Но личното и фирмено постижение не се случва просто, то изисква служителите да идентифицират ценни лични приноси, да определят приложими стратегии и да се представят достатъчно добре, достатъчно често, за да постигнат желаните резултати. Постигането на тези цели изисква лична мотивация.

$config[code] not found

Ангажирайте се с Вашето лично най-добро

Има безкрайни възможности за лични постижения на работното място. Ако не се интересувате от конкретен проект, винаги можете да вземете класове, за да се подготвите за нова кариера. Ако не сте развълнувани от финансовите награди, които ще получите, ако спечелите промоция, може да решите да научите нови бизнес процеси, които можете да използвате, когато започнете собствен бизнес. Но идентифицирането на личните цели е само част от битката. Тъй като изпълнителният треньор Сиймон Рейнолдс предлага в "Форбс", вие също трябва да сте достатъчно мотивирани да изпълнявате по изключителен начин, докато работите за постигане на целите си.

Намерете източници на мотивация

Мотивацията, според д-р Майкъл Панталон, е признание за това защо искате да постигнете определена цел. Ако откриете, че мотивацията ви е маркирана, разходка из блока, докато си представяте ползите от целите си или разходка по коридора на C-suite на компанията ви, за да видите действителните ползи от постигането на целите, могат да бъдат вдъхновяващи. След това се включете в това вдъхновение, докато работите за постигане на целите си. Например, ако парите ви мотивират, напомняйте си ежедневно за бонуса, който ще получите, когато завършите проекта си навреме и в бюджета. Но ако вместо това работите по управление на качеството и сте мотивирани от проекти, които ви позволяват да промените вашето работно място, можете да се съсредоточите върху идентифицирането на начините, по които дадена система за контрол на качеството на производството, ако бъде приложена, може да подобри качеството на продукта чрез намаляване степента на дефекти в произведените части.

Видео на деня

Донесени от вас от Sapling Донесох ви от Sapling

Използвайте критична визуализация

В продължение на много години индустрията за самопомощ предложи да успее, трябва да виждате себе си, че постигате целите си. Въпреки това, проучване от 2010 г., проведено от психолози Хедър Бари Каппес от Нюйоркския университет и Габриеле Отингер, докторант, от Нюйоркския университет и Университета в Хамбург, и публикувани в "Журнал на експерименталната психология", постави под въпрос обосновката на положителната визуализация, Според Каппес и Йотингер, положителната визуализация може да бъде контрапродуктивна за усилията на човек да остане мотивиран, тъй като процесът на визуализация убеждава човека, че неговата цел е постигната, тялото му действа съответно. Кръвното налягане намалява, както и сърдечната честота, лишавайки човека от необходимата енергия, за да постигне целта. Следователно, изследването предполага, че най-добре можете да поддържате мотивацията си, ако мислите за целта си по отношение на възможните препятствия по пътя и възможните неуспехи, и се опитайте да се справите с всеки един от тях, преди да се появят.

Потвърдете междинните успехи

В зависимост от това дали сте бебешки бумер или хилядолетна, желанието ви да чакате години, за да бъдете възнаградени за вашата упорита работа, ще варира. Следователно признаването на междинните успехи, а не дългосрочните резултати, може да бъде от решаващо значение за способността ви да останете мотивирани. Например, вместо да отлагате празник, докато не станете сертифициран счетоводител, отпразнувайте междинни стъпки, като например завършването на една част от курса за подготовка за изпита на КПД. Можете също така да повишите мотивацията, като прекратите работния си ден, като помните постиженията на деня си, като например проблемите, които сте решили, или контактите на клиентите, които сте направили. Докато разпознавате постиженията си, увеличавате доверието си, както и мотивацията си да продължите да превъзхождате работата си.