Ако някога сте влезли в здравен клуб, погледнете всички машини и се чудите как да ги използвате, вероятно сте се обърнали към инструктор за напътствие. Личните треньори обаче правят повече от това да се уверят, че членовете на фитнес не се нараняват със свободни тежести. Професионалният треньор може да бъде ценна част от здравен и фитнес екип, като помага на клиентите на съоръжението да разработват фитнес планове и да ги насочват към режим, който гарантира, че те постигат целите си и да извлекат максимума от своите фитнес усилия. Като цяло, отнема от две до четири години, за да стане личен треньор, в зависимост от нивото на образование.
$config[code] not foundОписание на длъжността и изисквания за личен треньор
Личните треньори са отговорни преди всичко за работата с клиентите, за да разработят план за фитнес и да им помогнат и да ги мотивират да останат на пистата. Това обикновено включва оценяване на клиентите, за да се определи тяхното ниво на годност и да се изберат подходящи упражнения, демонстриране и обучение на клиентите как да се правят упражнения и надзор, за да се гарантира правилната техника и да се предотврати нараняване. Обучителите постоянно следят напредъка на клиентите и правят корекции или корекции, ако е необходимо. Някои обучители не работят с индивидуални клиенти, а вместо това “плуват” около фитнес за да отговарят на въпроси, дават инструкции и прилагат правилата относно оборудването.
В някои помещения обучителите също водят класове за групови упражнения, което изисква от тях да проектират и хореографски съчетания в допълнение към преподаването. Други работят с конкретна популация, като сърдечни пациенти, за да предоставят услуги за рехабилитация чрез медицински или реабилитационен център. В зависимост от работодателя, изискванията за личен треньор могат да включват някои административни задачи, като например управление на рецепцията и предоставяне на информация за храненето и насоки.
Изисквания за образование
Като цяло, ако искате да работите като личен треньор в здравен клуб или в здравно заведение, трябва да сте сертифицирани. В миналото работодателите биха наемали обучители с диплома за средно образование или еквивалент, но мнозинството сега търсят обучители с диплома от две до четири години, за предпочитане в областта на здравето или фитнеса.
Работодателите също предпочитат обучители, които са сертифицирани чрез организация като Американския съвет за упражнения (ACE) или друга агенция за сертифициране, свързана с Националната комисия за сертифициращи агенции или Института за отлични постижения, като и двете предоставят списъци на програми за квалифицирано обучение. Това изисква специфично количество проучване (ACE изисква от 80 до 100 часа, например) в сертифициран курс за личен треньор и сертификационен изпит. Сертифициращите агенции също така насърчават кандидатите да изберат област на специализация и да потърсят сертифициране в тази област. Преминаването през ACE или друга програма е най-бързият начин да станете личен треньор.
В допълнение към сертифицирането като личен треньор, работодателите търсят кандидати, които са сертифицирани по CPR и използват автоматичен външен дефибрилатор (AED). Като се има предвид това, ако само ще преподавате конкретни класове, като Zumba, може да се наложи да покажете, че сте завършили курсове, за да станете инструктор по фитнес в тази област и сертифицирането може да не е необходимо.
Видео на деня
Донесени от вас от Sapling Донесох ви от Saplingпромишленост
По-голямата част от обучителите работят във фитнес клубове. Други работодатели са граждански и социални организации, медицински заведения, училища и правителството. Значителен процент - 11% от обучителите са самостоятелно заети лица. Много треньори работят в спортни зали като страничен концерт по време на вечерите и през почивните дни, както и други работни места на пълно работно време по време на нормалното работно време. Тези, които работят на пълно работно време, също са склонни да работят с различни смени, включително нощи и почивни дни, и могат да пътуват между спортни зали, фирми и домове на хора.
Години опит и заплата
От 2017 г. средното заплащане за лични треньори е $ 39,210. Най-високите 10% от обучителите са спечелили близо 75 000 долара, а най-ниските 10% са спечелили по-малко от 19 000 долара годишно.
Плащането за опит в тази област е с положителна тенденция. Една прогноза за заплащане въз основа на опита изглежда така:
0-5 години: $35,000
5-10 години: $48,000
10-20 години: $55,000
20+ години: $60,000.
Тенденция за растеж на работните места
Личната тренировъчна област преживява значителен растеж, благодарение до голяма степен на повишеното съсредоточаване върху програмите за здраве на служителите и програмите за ползи за здравето, които включват фитнес компонент. Бюрото по трудова статистика прогнозира 10% ръст в тази област до 2026 г., което е по-бързо от средното. Повишеният интерес към упражнения като йога и пилатес, както и упражненията като форма на лечение за болка и други заболявания, допринасят за растежа на полето.
