Ако сте забравили времето на интервюто за работа, не изпадайте в паника. Според статия от 2011 г. в "Ню Йорк таймс", едно от непосредствените последици от острия стрес включва нарушена краткосрочна памет - което означава, че колкото повече се тревожите за забравяне, толкова по-трудно е да запомните времето.
Проверявате електронната си поща
Проверете електронната си поща, за да се уверите, че данните не са във входящата ви поща. Плановете често изпращат имейли за потвърждение на интервюираните, за да проверят времето и мястото на срещата. Ако не виждате съобщението във входящата си поща, проверете за всеки случай папката си за спам или нежелана поща.
$config[code] not foundПроверете бележника си
Вижте дали имате някакви бележки от времето, когато интервюто ви е било насрочено. Например, помислете за мястото, където сте написали името и местоположението на компанията, или каквито и да било указания или специални инструкции. Може би сте записали и времето на интервюто, без да го осъзнавате. Разгледайте бележките си, за да сте сигурни.
Видео на деня
Донесени от вас от Sapling Донесох ви от SaplingИзчистете ума си
Възможно е да се паникьосвате в забрава поради стрес. Опитайте се да се успокоите и да се отпуснете. Затворете очи и практикувайте дълбоко дишане. Уверете се, че този проблем може да бъде решен. Често отговорите, които търсим, идват при нас, когато спрем да се фокусираме върху това колко зле искаме да помним. Отидете на дълга разходка или гледайте любимото си телевизионно шоу, за да се откажете от интервюто. Отговорът може да дойде, когато най-малко го очакваш. Според статия от 2012 г., написана от Лора Блу за Time.com, човешките мозъци възпроизвеждат информацията, въведена по-рано, при условие, че се отпускат.
Трикове на паметта
Опитайте се да използвате мнемонично устройство, за да се включите в паметта си, ако все още не можете да си спомните. В статия от 2014 г., публикувана на Helpguide.org, се казва, че свързването на визуален образ с дума или фраза ви помага да запомните тази информация. Помислете си къде сте били, когато сте потвърдили времето на интервюто. Къде седяхте? Какво е времето на деня? Какво гледахте? Припомняйки подробностите, които мозъкът ви е записал в момента на взаимодействието, може да ви помогне да си припомните нужната информация.
Обадете се и помолете
Обадете се или изпратете имейл на компанията, за да получите времето за интервюто, ако всичко друго не успее. Ако не сте сигурни кой да опитате първо - между обаждане и изпращане по имейл - използвайте метода за комуникация, използван от човека, който е насрочил вашето интервю. Ако не говорите директно с тях или не чуете обратно в рамките на 24 часа от интервюто, опитайте да се свържете отново. Когато общувате, използвайте езика на отговорния звук. Не казвайте: „Забравих, кога е моето интервю?“ Вместо това казвам: „Обаждам се да потвърдя времето“.
