Как да се обучим да стане пожарникар

Ако се наслаждавате и превъзхождате при физическа активност, можете да се справите със стресови среди и искате да помогнете на общността си. Работата на пожарникаря е физически трудна и без подходящо обучение - преди и по време на тренировъчния процес на официалния пожарникар - няма да имате много надежда да си наемете работа като пожарникар. Въпреки че по-голямата част от обучението на пожарникаря ще се случи по време на официалната фаза на обучение, можете да увеличите шансовете си за работа, като се подготвите предварително.

$config[code] not found

Работете и поддържайте себе си в отлично състояние. Работата на пожарникаря е трудоемка. Може да се наложи да носите някого от горяща къща и освен ако нямате сила и издръжливост, ще застрашите себе си и човека, който се опитвате да спасите. Вдигайте тегло три до четири пъти седмично и правите кардио упражнения четири до пет пъти седмично. Не насочвайте същата мускулна група в последователни дни; оставете ден за почивка за всеки мускул, който работите.

Храня се здравословно. Пийте предимно вода и включете най-малко пет до девет порции зеленчуци и плодове в ежедневната си диета. Водата спомага за предотвратяване на дехидратацията и не съдържа калории, което означава, че ще имате повече енергия, за да работите и да поддържате форма - и няма да имате излишни калории от содата, които да изгарят по време на тренировката. Увеличете приема на протеини, защото протеинът помага за възстановяване на мускулните увреждания от тренировките. Можете да намерите белтък в храни като пиле, риба и яйца.

Вземете курсове за сертифициране на CPR. Можете да станете CPR сертифициран като вземате класове, предлагани от местната пожарна служба, здравните училища, Американския Червен кръст или болница. Трябва да сте сертифицирани за CPR, преди да станете пожарникар.

Говорете с местната пожарна служба и попълнете заявление. Отделът ще ви призове за устно интервю. Докато всички пожарни служби се справят с процеса на интервюто по различен начин, типичните въпроси се отнасят до това как бихте се справили с определени ситуации, като например как се справяте със стресова среда, какво бихте направили, ако дадена поръчка ви постави в сериозна опасност, как се справяте с извънредна ситуация, всички ситуации, в които е вероятно да се изправите като пожарникар. Ако се справите добре с устното интервю, отделът може да избере да ви избере за тренировъчния процес за борба с пожарите, който е официалното обучение на пожарникари, в което ще участвате.

Проучете и слушайте всички обучения, които получавате. Докато голяма част от процеса на обучение включва физическа активност, ще ви се даде обучение и в класната стая. Трябва да преминете писмен изпит като последна стъпка да станете пожарникар. Проучете бележките, книгите и материалите, които получавате, защото обикновено имате само една възможност за период на обучение да завършите изпита с повечето пожарни служби. Повечето отдели ви позволяват да вземете изпита по-късно, но трябва отново да завършите процеса на обучение.