Нека поговорим за силата на държавата и, което е по-важно, как постоянно функционира в най-мощната държава възможен успех.
Когато за първи път бях изложен на Тони Робинс по време на по-ранните ми дни на предприемачество, идеята да бъдеш в мощна държава беше постоянна. В книгата си Неограничена мощност, Робинс описва състоянието като нещо, което може да бъде определено като сумата от милионите неврологични процеси, които се случват в нас. С други думи, общата сума на нашия опит във всеки един момент във времето. "
$config[code] not foundРазбира се, състоянията могат да варират от напълно депресирани до фокусирани и определени. Последните две са едни от най-големите двигатели за успех. Ако сте в страстно състояние с чист фокус и решителност, вие сте неудържими.
Колкото по-силна е държавата, толкова по-лесно е да се върне назад от многото неуспехи в не само бизнеса, но и личния ни живот. Примерите могат да бъдат пагубен месец на продажбите. В зависимост от състоянието, в което се намирате, или ще бъдете принудени да живеете и да посочвате, или да продължите напред и да намерите решение. Същото важи и за нещо толкова лично, колкото за раздяла с любим човек. Ако обитаваш, късмет да намериш следващата си приятелка. Всички знаем, че имаме истината вътре в нас - истината за това, в което сме способни. Единственият начин винаги да се върнем към тази истина е да променим фокуса за по-силна държава.
Влизане в мощно състояние на съзнанието
И така, как се превръщате в най-мощното си състояние всеки ден, за да останете свежо фокусирани и енергични за всичко, което правите в живота си? Следват осем съвета, които не само ще ви помогнат да влезете в мощна държава, но и да я поддържате:
1. Усмивка, смях и фокус върху стойката. Най-простият и най-бърз начин да се превърнете в мощно състояние е чрез физиологични промени. Опитай. Следващия път, когато се сблъскате с нещо, направете три неща: Променете стойката си за по-командно чувство, усмивка и смях (макар и да не се обаждате с клиент, който потенциално е съсипал деня ви). Всеки път, когато чувствам нещата, които се спускат към отрицателните, си спомням този съвет.
2. Разходете се и разговаряйте с непознати. Чувствате се надолу или отрицателното налягане? Ако съществува възможност, излезте навън и започнете разговор с непознат. Има нещо за среща с нови хора и обсъждане на нещо необичайно, което може да ви отведе до върхово състояние за секунди. Правя това поне веднъж седмично през лятото: тръгвам на площада в центъра и започвам случаен разговор с някой на опашка за храна или какъвто и да е случаят. Общностите са винаги добри за находчиви държави.
3. Упражнявайте се дори при кратки изблици през целия ден. Освен поддържането на седмичен режим на тренировка извън офиса, който поддържа здравите ендорфини течащи, осигурете си възможности да направите бърза тренировка през целия ден от офиса. До бюрото ми стоях малък батут и буболечка. Няколко минути на всеки няколко часа помага да се отървете от умора, а състоянието ми е енергично и позитивно.
4. Използвайте позитивен език. Тони Робинс казва, че трябва съзнателно да изберем думите си, за да опишем нашите емоции и разбира се да ги направим положителни. Ако хората казват: „Тук се удавям“ или „поставям пистолет в главата си“, когато отзад, това ще прехвърли директно към действителните емоции и ще те постави в негативно състояние. Започваме съзнателно да използваме позитивен език, който Робинс нарича “трансформационен речник”. Можете да промените състоянието си в мощно. Веднъж научени, това може да отнеме вече положителни състояния и да ги направи още по-добри.
5. Намерете полезно хоби. Друго бързо решение е това, което наричам просто MRJ: музика, четене или журналиране. Всеки има тази песен, която ги кара - това ги връща към най-находчивите моменти от живота си. Имам много плейлисти само за това и работи за мен. Другите ми палещи патерици са четене и записване. Винаги имам книга, таблет или отворен бележник на моя компютър, готов да запише някои мисли. Прибягвах до много пъти, когато нещата вървяха в грешна посока.
6. Получете благодарност от даване. Докато съм пораснал, се научих да практикувам ежедневни действия на благодарност. Обичам да връщам колкото се може повече, и това естествено ви поставя в пика на находчиво състояние - особено когато тези, на които помагате, изразяват своята благодарност. Направете това ежедневно, независимо дали купувате кафе за лицето, което е зад вас, или просто да поздравите служител за добре свършена работа.
Винаги да бъдеш в най-мощното състояние. Това ми помогна да изградя и в крайна сметка да продам първата си компания на eBay и да продължа да финансирам / стартирам други фирми. Това също ми помогна да постигна лично удовлетворение. И когато сте в пиково състояние постоянно, хората го забелязват и обикновено го имитират. Практикувайте горните съвети ежедневно и помагайте да се разпространи този тип положително състояние. Резултатът може да повлияе повече от вашето благосъстояние.
Кристофър Б. Джоунс е основател и бивш президент и главен изпълнителен директор на Pepperjam (продава се на eBay), управляващ партньор на KBJ Capital (13 компании) и основател и главен изпълнителен директор на LSEO.com и APPEK Mobile Apps.
Уверена снимка чрез Shutterstock
1
