Наличието на собствен масажен масаж у дома може да осигури по-дълбоко ниво на комфорт при получаване на масаж от приятел или любим човек. За съжаление, много маси струват стотици долари, оставяйки ентусиастите и терапевтите да използват подложки за пода. Един добър начин да слезете от коленете си и да не жертвате стабилността за достъпност е да започнете с основен дизайн, който ще ви осигури всичко необходимо.
$config[code] not foundПоставете винила на плоска повърхност и поставете пяната в центъра, така че на всяка страна на пяната има 6 инча. След това поставете 30- и 72-инчов шперплат върху върха на пяната.
Започвайки с една от 72-инчовите страни, сгънете винила върху шперплат и го подредите на всеки четири инча. На отсрещната страна, телбод на всеки четири инча, но поставете малко напрежение на винила, така че да изстиска малко от ъглите на пяната. Повторете този процес на края, за да завършите масата на масата.
Масажната маса трябва да бъде височината на китката с изправен масажор, а ръцете - отпуснати. Тази дължина минус два инча трябва да бъде дължината на четирите дъбови дъски.
На гърба на масажната маса, започвайки от горния ляв ъгъл с дългата вертикална страна, измерете 3/4 инча от лявата и горната страна. Начертайте линия над тези измервания, така че да образува ъгъл 3/4 инча от ръба.
Предварително пробийте два отвора, разположени на разстояние 4 инча, на дъбова дъска с 2 до 2 на 8 инча. С помощта на вашите 2 3/4-инчови винтове, завийте ги така, че те да образуват ъгъл, който измерва 10 инча на 72-инчовата страна и 8 инча на 30-инчовата страна и 3/4 инча от ръба. Повторете този процес, така че срещуположните страни да отразяват първия комплект дъбови дъски на четирите ъгъла.
Нарежете четирите листа шперплат с диаметър 15 на 15 инча, така че да има осем триъгълника.
Завийте триъгълник от шперплат към дъба 2-на-2, който е в горната лява 30-инчова страна на масата. Неговият 15-инчов ръб трябва да е на една линия и перпендикулярна на 72-инчовата страна на масата. Използвайте три 1/4-инчови винта, разположени равномерно за всеки шперплат.
На същата 30-инчова страна, завийте друга част от шперплат, така че да отразява първата. Повторете тези два процеса от другата страна. С останалите четири триъгълника, завийте един към всеки от останалите дъбови дъски, образувайки четири 15-инчови ъгли за краката.
Поставете всеки дъб на 2- до 30-инчов борд в ъглите, образувани от шперплат и три винта, равномерно разпределени през всеки лист шперплат в дъбовите дъски.
Бакшиш
Използвайте сгъната кърпа, за да поставите под челото, за да компенсирате липсата на дупка в лицето.
