За работохоличните колеги не е достатъчно да се чувстват принудени да работят без прекъсване - те могат да се опитат да ви въведат и в този обсесивен модел. Ако ги оставите, работохолиците имат потенциала да изсмукват енергията ви, да ви носят и да ви привлекат в непрекъснато въртене на работните вихри.
Избягвайте групови проекти
Ако имате някакъв контрол върху него, опитайте се да избягвате екипни или групови проекти с работохолици. Тези хора имат потенциала да нарушат сътрудничеството чрез насочени работни практики, които не са обхванати от целия екип. Те могат да създадат вътрешни противоречия и конфликти в групата, особено ако смятат, че другите не съответстват на техния темп или резултат. Ако трябва да работите съгласувано с работохолик, натиснете за подробен проектен план, който определя назначенията и обозначава конкретни срокове. Това може да ви помогне да опровергаете твърденията, че „не сте в крак с бързината“, когато сте на път.
$config[code] not foundСъздаване на граници
Създайте както умствени, така и физически граници с работохолиците. Опитайте се да поставите вашата работна станция далеч от тези колеги, ако е възможно. Бъдете твърди, когато отказвате да работите по време на обяд, останете късно, работите през почивните дни или поемате задачи и отговорности, които не са ваши. Не позволявайте на колегата си работохолик да ви накара да се чувствате така, сякаш не сте фокусирани в кариерата си или професионално. Вместо това, подчертайте желанието си да свършите работата си по най-добрия начин, като същевременно поддържате здравословен баланс между работата и личния живот.
Видео на деня
Донесени от вас от Sapling Донесох ви от SaplingПрекъсване на връзката
Не улеснявайте колегите от работохолиците да се свързват с вас след работно време. Този тип личност често е постоянно свързан с електронни приспособления и очаква другите да бъдат редовно достъпни и чрез тези медии. Нека бъде известно, че изключвате работния си телефон след часове и не проверявайте електронната поща на вашия офис през почивните дни. Ако се привлечете в „винаги наличен“ капан, може да е трудно да извлечете себе си, така че не създавайте прецедент, като се поддадете на първия път.
Кажи не
Не се страхувайте да не кажете на колега-работохол. Например, ако един колега непрекъснато ви подтиква да се присъедините към комисия, да водите доброволческа инициатива или да работите двойно по даден проект, просто кажете „не“ на твърд, но професионален начин. Например: "Съжалявам, нямам време да се занимавам с този проект в момента", или "Благодаря, че мислите за мен, но аз не се интересувам." Не чувствам нужда да обяснявам или защитавам Вашия отказ, особено ако тези искания са постоянни и очевидно са извън обхвата на вашите професионални отговорности.
