Повечето хора в даден момент са преживели стреса да се справят с особено груб колега по време на работа. Трудните колеги могат да направят работата ежедневно разочароваща и облагаща ситуацията. Ако сте в положение, в което трябва да се справяте с груб колега, който има отрицателно въздействие върху работата ви, от съществено значение е да поемете контрола върху ситуацията, така че да не пречи на производителността на работата ви.
$config[code] not foundВземете дълъг, твърд поглед към себе си. Преди да преминете към заключението, че вашият колега е проблемът, анализирайте собственото си поведение. Помислете за това, което може да се прави, че е погрешно. Например, вашият колега ли е груб с вас, защото винаги сте закъсняли и го принуждавате да ви покрива сутрин? Може би вашият колега е отвратен от вас заради липсата на внимание. Винаги първоначално идентифицирайте това, което може да правите, за да допринесете за тревожна ситуация.
Избягвайте да приемате грубостта към сърцето. Осъзнайте, че грубото поведение не винаги е лично. Ако вашият колега е отвратителен и къс с вас в разговора, премахнете го. Внимателно подбирайте битките си и не позволявайте на някого да нарушава вашия ден или работата ви. Ако вашият колега е просто мрачен човек, нека бъде. Няма нищо общо с това кой си като човек. Пазете се на безопасно разстояние от нея, освен ако не е абсолютно необходимо.
Говорете с някой, на когото имате доверие. Опитайте се да получите ясен анализ от доверен човек в живота си, независимо дали това е друг служител, близък приятел или съпруг. Обяснете ситуацията с колегата си, за да получите представа какво да правите. Ако искате да получите безпристрастен поглед за това кой не е прав и кой е прав, разговорът с друг човек може да бъде ефективен.
Общувайте с колегата си. Ако нечия грубост наистина засяга работата ви, не седнете и оставете да се плъзне. Вместо това, се обърнете към колегата си по начин, който не е нито конфронтационен, нито заплашителен. Избягвайте първо да се качвате на по-високо ниво. Вие не искате да рискувате да увеличите напрежението между вас и вашия колега. Ако изобщо е възможно, дръжте го помежду си. Говорете с колегата си, без да обвинявате, какво прави, което ви притеснява. Попитайте го дали има нещо, което можете да му помогнете и ако има нещо, което го правите, го притеснява. Опитайте се да работите заедно като екип, за да преодолеете проблема. Избягвайте да сочи с пръсти и винаги да бъдете спокойни, търпеливи и рационални.
Отнасяйте се добре с колегата си. Един съвет за справяне с груб колега е просто да бъде възможно най-хубав. Колкото по-хубаво сте за някого, толкова по-трудно е за този човек да се отнася с теб лошо. Избягвайте да отговаряте на неприятното поведение на вашия колега и винаги да се държите вежливо и вежливо.
Бакшиш
Помислете за начините да се справите с раздразнението от страна на колега. Например слушайте релаксираща музика с включените слушалки. Направете кратка разходка извън офиса, за да мислите и да получите чист въздух.
Ако вашата ситуация наистина е извън контрол и не знаете какво да правите, консултирайте се с вашия ръководител или с отдел „Човешки ресурси“ на вашата компания за съвет.
