Преживяването на хронична болка е разрушително за целия ви живот, особено ако сте в работната сила, която изисква някакъв физически труд. Някои проблеми с гърба стават тежки и причиняват толкова много болка на хората, че увреждането е единствената възможност. Въпреки това, ако сте в състояние да работят около дискомфорта, има по-малко напрегнат кариера опции като административен асистент или независим изпълнител.
Служител в офис
Различни видове офис работни места ви позволяват да бъдете заседнал по време на работа. Позициите като административни сътрудници, счетоводители и мениджъри на фирмените отдели са примери за позиции, където можете да прекарвате значително време, седнал на бюрото, ако е необходимо. Ако проблемите с гърба са тежки и непоносими, можете да подадете молба за специален офис стол с допълнителна лумбална опора. Честите почивки, за да стоите и да се разхождате, могат да спомогнат за облекчаване на сковаността, която се развива при седене. В крайна сметка работните места, които ви позволяват да седите дълго време, са по-малко напрегнати за тези, които имат проблеми с гърба.
$config[code] not foundПредставител за обслужване на клиенти
Друга позиция, която изисква по-малко физическа активност, е работата по обслужване на клиентите, където ти обикновено седиш на бюрото или кабината и отговаряш на входящите повиквания. Подобни положения не изискват чести повдигания или ходене.
Видео на деня
Донесени от вас от Sapling Донесох ви от SaplingСценарист / Редактор
Писането и редактирането често се управляват от седнало положение. Когато работите за компания, най-вероятно ще бъдете разположени на бюро. Като независим писател или редактор можете основно да извършвате бизнес отвсякъде, където вашият лаптоп ще ви отведе. Това е една кариера, която позволява толкова много гъвкавост, че не е нужно да напускате леглото си и все още да си правите доход.
Лектор
Ако имате тема, за която можете да преподавате, позицията на лектора е значителна кариера за проблеми с гърба. Когато съзерцавате преподаването, мислете отвъд позицията на активния учител в началното училище, което би изисквало твърде много огъване и повдигане за значителна болка в гърба. Лекторите могат да работят гъвкави графици от пълно работно време в местно училище до една нощ на седмица в колежа. Работа с гъвкави графици ви позволява да управлявате болката по-ефективно. Необходими са различни нива на образование в зависимост от позицията, която преследвате. Можете дори да стоите вкъщи и да бъдете учител в онлайн училище.
Независим изпълнител
Ако вашите проблеми с гърба са достатъчно тежки, работата като независим изпълнител може да е най-добрият ви избор, защото те се основават на вашите интереси и умения. Ако имате познания в областта на счетоводството, станете специалист по данъци на свободна практика. Консултантският опит може да ви позволи да станете треньор по живота. Ако сте малко по-мобилен, един малък независим бизнес, в който продавате продукти онлайн, е друг добър избор.
